Mitt val angående träning
Sen har jag även idag gymmat för första gången sen en vecka tillbaka, riktigt skönt! det finns faktiskt en anledning till att jag inte har tränat något innan, det var helt enkelt självvalt. När jag var sjuk i en ätstörning, vilket jag var i många år. Och när jag åt något jag tyckte att jag inte borde... Innan jag fick komma till Mora kompenserade jag allt, och unnade mig något speciellt någon gång utöver mitt egna planerade "schema" innebar det ännu mer kompensering. Skulle jag ha ätit som jag gjorde under dessa tre dagar med kakor och allt vad det inneburit från lördag till måndag hade jag säkert kompenserat stenhårt en vecka framåt och förmodligen hade ångesten varit olidlig under samma tid, samt så hade jag nog stått på vågen ett xxxxx antal gånger per dag. Eftersom att rädslan och ångesten har funnits lite under dessa dagar ... jo faktiskt, ibland dyker det upp när det blir fika flera dagar i rad men oftast inte. Och för att jag har upplevt rädsla och ångest gör det mig inte sjuk... det vore nästan konstigt om det inte vore så för mig då jag levde ett ätstört liv så länge (och tittar man på dagens samhälle så är väl ångest och rädsla vid kakor och godis vardagsmat bland många). Det betyder egentligen bara att jag måste vara mer vaksam. Jag skulle dock aldrig handla efter min rädsla och ångest idag. Vafan här bangas inte för kakor och godis :D. Men eftersom att jag kände detta bestämde jag mig för att inte träna då jag var så dubbel i varför jag i sådana fall skulle ha tränat. Nej, jag åt och körde på som vanligt, lät tankarna och ångesten finnas men gjorde inget för att få bort de mer än att tänka på hur härligt det är att kunna fika utan att tvångsmässigt känna behovet av att kompensera, utan att tänka på kalorierna liksom bara njuta. För jag har faktiskt njutit av allt det goda och själva njutandet har varit starkare än det andra. Innerst inne visste jag att ingenting kommer att hända trots att jag åt massor av kakor på dopet och även fikade resten av dagarna, jag visste att det bara var hjärnspöken. Och minsann jag kan fortfarande ha samma kläder :D Påtal om hjärnspöken så är de borta nu!
Från det ena till det andra. Idag har jag haft en lite av en otursdag. På gymmet skulle jag gå till en av duscharna och det var tydligen någon som inte hade spolat bort sin duschcreme eller något så jag höll bokstavligt på att halka, haha! sen när jag var på Nygården hade jag hela golvet fritt när jag skulle gå och hämta ett glas vatten, men det är mig vi pratar om... Jag klev på snöret från självaste ryggsäcksbanden (där man spänner eller löser upp banden) och snubblade över det spända snöret med andra foten på min tunga ryggsäck, det fanns sjukt mycket golv att gå på men jag skulle naturligtvis ramla över mitt egna ryggsäckssnöre :D. Sen när jag rest mig för att faktiskt gå och hämta vattnet så kan man välja mellan två olika kannor i kylskåpet, den jag brukar ta ifrån var slut och jag kände mig alldeles för lat att gå och fylla på nytt då många andra brukar strunta i det så jag nästan alltid åker på det, idag kände jag helt enkelt inte för det. Det fanns kvar i den andra så den tog jag, missade den gula lappen som satt på den och gick och satt mig. Vattnet såg lite grumligt ut men jag tänkte att det säkert berodde på lite kalk som det kan bli ibland på vissa ställen (inte för att det brukar bli det där... Men i alla fall). Jag tog en stor klunk av vattnet och kände direkt att det smakade otroligt illa och spottade tillbaka allt i glaset. S tittade på mig och frågade "alltså, vad gör du?" mitt svar "vad är det med vattnet? det smakade förjävligt som saltvatten!! är det saltvatten", och visst var det salt vatten, M hade fixat en vattenlösning för att han hade vätskebrist, S skrattade så att hon tjöt, reaktionen när jag spottade tillbaka halva vätskan i glaset såg tydligen jätteroligt ut. Nästa gång ska jag minsann titta så att det inte sitter några mystiska lappar på kannorna.
Jag förresten till frissören också. Lite toppning bara och sen plattade hon lite också och slutligen blev det så här;
Usch hatar blötsnö och halka. Det kommer tydligen hit till Stockholm i nästa vecka, inte kul